News

Auch meine Yogakurse sind alle in Corona-Pause. Aber eure Matte freut sich auch zu Hause über Besuch. Ich melde mich, …Weiter »

Jetzt beginnt die Anmeldung für das nächste Yoga-Wochenende: Am 8./9. März bin ich zum dritten Mal mit einer Yogagruppe – …Weiter »

Hast du den Vorsatz im neuen Jahr etwas für dich zu tun? Wöchentlich eine gute Stunde zum Innehalten, Wahrnehmen, Bewegen, …Weiter »

Vielleicht suchst du noch ein besonderes Geschenk für deine Lieben oder dich selbst? Dann schau doch mal. ob bei meinen …Weiter »

In einer bunten 12er-Gruppe haben wir zwei intensive Tage verbracht: Mit einer längeren Zeit des Schweigens als besondere Herausforderung und …Weiter »

Yoga und Urlaub passt einfach bestens zusammen. Das beweisen Fotos von Kursteilnehmer*innen aus Kanada, Spanien und Italien. Schaut mal wie …Weiter »

Die Dienstags-Kurse gehen am 22.10.2019 wieder los. 12 Termine bis Ende Januar (kein Unterricht in den Schulferien). Der 18:30 Uhr-Kurs …Weiter »

ist Thema meines ersten Samstagvormittag-Seminars im neuen Jahr. Es geht in den drei Stunden darum, um Schüler*innen und Studierenden ein …Weiter »

Das Yoga der Stille-Wochenende am ersten Adventswochenende ist ausgebucht. Jetzt läuft schon die Anmeldung für die nächste Auszeit im März. …Weiter »

„Meditation ist eine Übung aus dem Yoga“, so die ZEN-Meistering Doris Zölls vom spirituellen Zentrum Benediktushof. Sie hat in einem …Weiter »

Trend-Event Beckenboden-Yoga: Workshop am 14.9.Weiter »

Zertifizierung der Zentralen Prüfstelle Prävention ermöglicht Bezuschussung meiner Yogakurse durch die KrankenkassenWeiter »

„… Ansehen, alles kann man verlieren. Aber das Glück im eigenen Herzen kann nur verschleiert werden und wird Dich immer, …Weiter »

Bei dem Mini-Sommerretreat „Yoga & Natur“ im wunderschönen Pfälzerwald ist noch ein Platz frei. Wochenende 20./21. Juli. Mehr Infos auf …Weiter »

Am 2. August startet ein neuer 8er-Block des Grundkurses im Drachenstudio in der Siedlung Tann. Immer freitags 16.30 -17.45 Uhr. …Weiter »

Am 14. September biete ich gemeinsam mit der Physiotherapeutin und Beckenbodentrainerin Silke Graf (TheraFit Griesheim) einen Samstagvormittag-Workshop für Frauen an, …Weiter »

Meine Intensivausbildung als Lehrerin für Yoga mit Kindern und Jugendlichen habe ich im Mai abgeschlossen. Vielen Dank meiner großartigen Lehrerin …Weiter »

Ich muss endlich begreifen dass ich Zeit habe. Zeit für den Vogel auf der Brüstung der mit mir redet, im …Weiter »

Als Osterüberraschung könnte in diesem Jahr die Anmeldung zu einem Yogawochenende oder Yoga-Workshop am Samstag im Osterkörbchen stecken. Das erste …Weiter »

Yoga & Natur: Sommer-Retreat in der PfalzWeiter »

Ein einen wirklich hilfreichen Gedanken habe ich in dem Buch „Leinen los“ von Kerstin Hack heute morgen gelesen. Darin zitiert …Weiter »

Ich habe nun tatsächlich einen schönen Übungsraum für eine neue Yogagruppe gefunden und kann neben den vhs-Kursen am Dienstag nun …Weiter »

Auch wenn die vier Zeilen nicht aus den Yoga-Schriften stammen – sie haben einen inhaltlichen Bezug zu den Bhavanas im …Weiter »

Stille ist keine Leere. Es ist die Fülle von Antworten. Ich lege Wert auf ein gepflegtes Inneres. In der Ruhe …Weiter »

Du wolltest schon immer mal Yoga ausprobieren, dich aber nicht gleich zu einem Kurs anmelden – oder du bist begeistert …Weiter »

An alle Väter, Mütter, Omas und Opas, Onkel und Tanten mit großen und kleinen Kindern (ab 8 bis 88 Jahre): …Weiter »

Es gibt jetzt auch die Möglichkeit über die vhs-Website Kurs-Gutscheine zu kaufen. Vielleicht eine Idee für Weihnachten? In meinen Workshops …Weiter »

ist nichts anderes als die Wertschätzung aller Dinge.                         …Weiter »

Der Yoga-Workshop am Samstagvormittag möchte einen schönen Einstieg bieten in die besinnliche, manchmal zu hektische Adventszeit. Mit Yoga- und Meditationsübungen …Weiter »

Am 18.8. könnt ihr einen Samstagvormittag von 9:15 Uhr-12:30 Uhr mit Euren Kindern gemeinsam Yoga üben: Willkommen sind Väter und …Weiter »