Workshops & Wochenenden

Samstagvormittag-Workshops

in der Schule im Kiefernwäldchen in Griesheim bzw. im Drachenstudio in der Siedlung Tann bei Griesheim, Otto-Hesse-Straße 9, Darmstadt

(neuer Termin) 15.2.2020, 10:00-13:00 Uhr: Yoga gegen Schul- und Prüfungsstress – mehr Infos hier

(neuer Termin) 4.4.2020, 9:30-12:30 Uhr:  Vini-Yoga zum Ausprobieren

2.5.2020, 9:30-12:30 Uhr: Eltern-Kind-Yoga; Kursgebühr pro Pärchen 50 Euro

Kosten: jeweils 36 Euro ggf. andere Preise über die vhs bzw. beim Eltern-Kind-Kurs


Yoga-Wochenenden in der Pfalz

7./8.3.2020: Yoga-Wochenende im März: Bereit für Frühling, Aufbruch, Energie!

Aufbruch in der Natur = Aufbruch in Körper und Geist

Mit Yoga und in der Begegnung mit der erwachenden Natur lässt Du an dem Wochenende in der Pfalz die dunkle Winter- und laute Faschingszeit hinter Dir. Das Wochenende am Wohlfühlort Seminarhaus Burg Stauf bietet dir Auszeit und Anleitung in Körper und Geist die „Flügel“ auszubreiten, Energie und Frühlingsgefühle zu wecken.

Termin: Beginn Samstag, 7.3.2020, ab 15 Uhr Zimmerübergabe, 17.00 Uhr Seminarbeginn; Ende Sonntag, 8.3.2020, 17 Uhr.

Programm: mehrere Yoga-, Pranayama- und Meditationseinheiten – bei schönem Wetter auch in der Natur; Einblicke in die Yogaphilosphie zum Thema Aufbruch/Wandel; Wanderung in der herrlichen Landschaft um das Seminarhaus; Möglichkeit zum Einzelgespräch

Unterkunft: Well-Being Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), http://www.gaestehaus-stauf.de, ca. eine Stunde von Darmstadt und Frankfurt.  

Frühling in Stauf

Kosten: 169 / 175 Euro inklusive Übernachtung im EZ / DZ und vegetarische Vollverpflegung

Anmeldung: per E-Mail oder per Kontaktformular


7./8./9.8.2020: Yoga & Natur: Sommer-Retreat

Weit und breit Natur

Ein Wochenende fern vom Alltag mit Yoga, Natur und Zeit. Auf dem Programm stehen In- und Outdoor-Yoga, Mediation, Wandern und Übernachtung in wunderschöner Umgebung und außergewöhnlichem Gästehaus in der Pfalz, nur eine Stunde von Darmstadt oder Frankfurt.

Programm: Yogaeinheiten (draußen und drinnen), Pranayama, Meditation (verschiedene Methoden), Wanderung, Yoga-Philosophie, Zeit für sich selbst

Termin: Beginn Freitag 18.00 Uhr, Ende Sonntag 14.00 Uhr

Unterkunft: Well-Being Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), http://www.gaestehaus-stauf.de

Yoga mit Weitblick

Kosten: 125 Euro Seminargebühr; 190 Euro (EZ) / 178 Euro (DZ) für 2 Übernachtungen mit vegetarische Vollpension

Anmeldung: per E-Mail an mich oder per Kontaktformular


28./29.11.2020:Yoga der Stille-Wochenende: Einstimmen auf Winter & Weihnachtszeit

Entspannungscocktail: Yoga / Natur / Stille

Wenn es dunkel wird, wächst die Sehnsucht nach Ruhe

Yoga, Stille und Zeiten des Schweigens lassen uns an diesem Wochenende zur Ruhe kommen –  aufgehoben in einer kleinen Gruppe und doch für sich, in winterlicher Natur und einer Wohlfühloase im Pfälzer Wald: dem Gästehaus Stauf in Eisenberg ca. eine Stunde von Darmstadt und Frankfurt. 

Termin: Beginn Samstag, 28.11.2020, ab 14 Uhr Zimmerübergabe, Ankommen, Kaffeetrinken, 17 Uhr Seminarbeginn; Ende Sonntag 29.11.2019, 17 Uhr.

Unterkunft: Well-Being Gästehaus Burghof Stauf, Burgweg 1, 67304 Eisenberg (Pfalz), http://www.gaestehaus-stauf.de 

Übungsraum mit Atmosphäre

Kosten: 169 / 175 Euro inklusive Übernachtung im DZ/EZ und vegetarische Vollverpflegung

Anmeldung: per E-Mail an mich oder per Kontaktformular